ストレッチハーツ 使い方 肩甲骨
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ストレッチハーツ 使い方 肩甲骨について、色:白あとちょっと柔軟性のあるものかと推察してましたが、硬かった。
"ストレッチハーツ 使い方 肩甲骨について、新品じゃない‼️箱は開封されていた。
現物には傷らしきものがあった。
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"ストレッチハーツ 使い方 肩甲骨について、肩胛骨周辺のケアのために手に入れましたが、解説書を見てもDVDをみてもベストのポジションが分かりません。
その代わり背中につらい痛みだけが残ってます。
もっとていねいに説明してもらわないと、にたような人が増えるような...。"
ストレッチハーツ 使い方 肩甲骨について、色:白使えません。
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